奶油大人自從進入夏天以來
一天清醒的時間都沒有超過5小時
睡這麼多還是一付很累的表情~
於是在奶油媽智囊團們多方研究的結果後
"奶油大人需要運動啦!!!!!!!!!!!!!"
而最適合奶油大人慵懶的運動當然就是慢呼呼地Yoga啦
奶油媽: 孩子, 還不快給我起來運動 (大力踹ing~)
首先~雙腳抬高拉筋一下
很好~
在扭扭脖子放鬆肩膀
接著~最重要的一個步驟
集氣! 集氣!
大聲"哈~~~~" 一聲 (註. 醫學證明,大聲哈有助於虛緩壓力,振奮士氣) ~不付責任論壇報導
接著~雙手交叉在胸前
用力擠~會很性感喔!!!!
想不到奶油大人滿有潛力的嘛!!
下一招,就來個下腰間扭身吧
唉呀~跌倒了
奶油大人:ㄚ母~我不玩了啦
好吧~看你做的這麼認真
最後來個奶面獅身當做完美的ending post吧
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